Диета после липосакции
Здравствуйте! В ближайшее время планирую сделать лазерную липосакцию живота. Скажите, насколько меньше я буду весить после операции? И необходима ли какая то специальная диета в период реабилитации?
Обсуждение
Добрый день, Евгения! Проведение лазерной липосакции не является основным методом борьбы с лишним весом, а позволяет «улучшить» состояние проблемных зон (в Вашем случае живота).
Разумеется, что объем участков кожи после откачивания жира сокращается. Если говорить о конкретных результатах, то они строго индивидуальны и напрямую зависят от особенностей каждого конкретного пациента.
Но в большинстве случаев объём может быть уменьшен, как правило, на 2 — 4 см.
От того, как вы будете заботится о состоянии своего теле после проведения липосакции, напрямую зависит тот период, в течении которого приобретенная стройность будет сохраняться. Многие женщины боятся проводить липосакцию, поскольку опасаются стремительного набора веса после операции, их настораживает тот факт, что в восстановительный период они не могут выполнять физические нагрузки, работать над собой и прочее.
Исходя из этого стоит задаться вопросом каким же должно быть питание в течение восстановительного периода после липосакции?
Лечащий специалист – хирург должен посоветовать вам специальную диету после липосакции с высоким содержанием протеина сразу же после вмешательства, это необходимо в первую очередь для того, чтобы ускорить процессы выздоровления.
Разумеется, что тщательное планирование сбалансированного питания на долгий период значительно повышает эффект после операции, именно поэтому, знание того, какие продукты разрешается употреблять, а какие категорически нельзя считается ключевым.
Сразу же после липосакции вам необходимо разумно подойти к выбору питания, поскольку как мышцы и кожа должны как можно быстрее восстановиться после хирургического вмешательства.
Ваш организм нуждается в протеине, который стимулирует рост новых клеток, а пища с высоким содержанием белка способствует помогает быстро набраться сил и окончательно выздоравливать.
Приведем пример рекомендуемых блюд:
После истечения восстановительного периода после липосакции, необходимо продолжать придерживаться такой диеты и выполнять все необходимые комплексы физических упражнений, это способствует снижению веса и предотвращает новую липосакцию.
Необходимо обратить внимание на тот факт, что к экстремальным диетам необходимо относиться с особой осторожностью, поскольку такие диеты резко сокращают количество продуктов.
Если вы будете есть часто, небольшими порциями и не переедать, это поможет вам как можно дольше оставаться в подтянутой форме.
Приведем пример основных рекомендуемых блюд после липосакции:
За помощью по составлению питательного рациона после липосакции нужно обратиться к своему лечащему специалисту- пластическому хирургу, он составит план питания с учетом ваших ли